Прогулки на свежем воздухе имеют огромную полезность для детей. Они способствуют физическому развитию, укрепляют иммунную систему и повышают выносливость.
Во время прогулок ребенок получает дозу витамина D от солнечных лучей, что способствует укреплению костной ткани. Кроме того, прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению настроения, снятию стресса и повышению концентрации внимания.
Дети, проводящие больше времени на улице, часто имеют лучшую подготовку к обучению и более развитую социальную адаптацию. Поэтому, регулярные прогулки на свежем воздухе - это не только приятное времяпровождение, но и забота о здоровье и развитии ребенка.